À propos
Chris Ruelle
Ma passion. Mon Histoire.
Après 15 ans sur les pistes d'athlétisme, il était évident que je poursuive ma carrière dans le sport.
Avec plusieurs diplômes et certifications en coaching et en management, j'ai choisi de promouvoir le sport et le sport-santé à travers une approche pédagogique, progressive et sécurisée.
Mon parcours, forgé par l'expérience du terrain et des rencontres inspirantes, m'a permis de développer ma propre méthode : la méthode ChrisRuelle, dont je suis fier.
La volonté est la clé de tout.
Une méthode pour tous
Sportifs de haut niveau
- Travail complémentaire
- Renforcement des chaînes profondes
- Prévention des blessures
Tous les niveaux
- Progression accessible
- Corps et esprit
Ma méthode repose sur la réciprocité physique et mentale : chaque mouvement active aussi bien la posture que la concentration, l'énergie que la lucidité.
Aujourd'hui, je partage cette méthode avec passion, à travers ce site, une conférence et une masterclass.
Ce qui m'anime, ce sont les rencontres. Et ma plus belle réussite, c'est de faire équipe avec vous.
Prêt(e) à faire équipe ?
Découvrez la méthode et commencez votre transformation dès aujourd'hui.