SoftDébutant6 séances
Stretching
Étirements complets pour améliorer votre souplesse et votre récupération.
Séances du programme
À propos
Des séances d'étirements complets pour améliorer votre souplesse, soulager les tensions et favoriser la récupération. Idéal après une séance intense ou en séance dédiée.
Progression
2 / 6 accessibles33%